身体是很美妙的存在，有些食物能够协助人们冷着，有些食物又能让人欲火焚身，研讨发现有些食物与养分素能够促进性欲、调理性感受和增强性功用，是它们在燃旺男女的心灵之火，充任人类性爱的使者。当你在理解能吃出性欲，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗?那么，哪些食物能使人吃出性欲呢?通知你，它们是：
富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维生素，食物来历有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严峻缺少维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素排泄削减并损失生殖才能。常吃富含维生素E的食物能防备并改进这种情况。
海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋补性欲的抱负食物，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研讨证明，海产品含有丰厚的磷和锌等，关于男女人功用保健非常重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般来说，凡体内缺锌者，男性会呈现精子数量削减且质量下降，并伴有严峻的性功用和生殖功用减退，而女人则发作体重下降、性交时阴道排泄液削减等症状。别的，海藻含碘量超越其它动植物。而碘缺少或缺乏会导致流产、男性性功用阑珊、性欲下降。因而，即使不能常常吃海鲜，也要常常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内排泄素，具有显着的活泼性腺的生物活性。因体弱，年高而性功用有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
果仁：性学专家发现，在某些常常吃番瓜子的民族中，很少有前列腺疾病发作。这是由于番瓜子中含有一种能影响男性激素发生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功用有协助。
鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种养分物质。它能够强元气、消除性交后的疲劳感，并且，它在体内还可转化为精氨酸，进步男性精子质量，增强精子生机。一起还能加速女方处女膜决裂后的愈合。
大葱：葱一向被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的养分非常丰厚，它能良性影响性欲。研讨标明，葱中的酶及各种维他命能够确保人体激素排泄的正常，然后壮阳补阴。
此外，凡富含维生素B1、B2、B6的食物如豆类、谷类和乳酪，以及富含锌、镁、锰等矿物质的食物如牡蛎、坚果、菠菜、番瓜等，都是能增强性功用的保健养分食物。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麦饼、驴肉、狗肉等在这方面也不差劲。
只需掌握正确的养分调配，日常饮食也能吃出性欲、吃出热情。关于很多人来说，真实的灵丹妙药就在合理的饮食中。科学地从饮食中吸取某些养分物质，就能够使男女人爱到达抱负境界，享用人间仙境。
